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Un giorno o due sul Fuji

Puoi salire sul Fuji in un giorno se parti dopo le 3 e superi il varco prima delle 14, ma non è consigliato. La maggior parte degli escursionisti passa una notte in un rifugio alla 7ª o all'8ª stazione, percorre l'ultimo tratto prima dell'alba e guarda il sorgere del sole, il goraiko, da vicino alla vetta.

Tre escursionisti sorridenti sul pendio vulcanico rosso del monte Fuji all'alba, con l'ombra della montagna proiettata sulle nuvole
L'alba in alto sul Fuji, con l'ombra della montagna sul mare di nuvole.

La scelta da prenotare: La salita all'alba di 2 giorni da Tokyo, ★ 5,0 (5). Verifica le date Confronta le opzioni qui sotto

La classica salita al Fuji dura due giorni e una notte breve. Sali nel pomeriggio, ceni presto in un rifugio, dormi qualche ora e riparti al buio con una fila di frontali sopra di te. Verso le quattro e mezza il cielo diventa arancione sopra le nuvole, e tutto il sentiero si ferma a guardare.

Questa guida spiega se ha senso salire in un giorno, come funzionano i rifugi, dove guardare l'alba, un esempio di programma di due giorni, quanto fa freddo in cima, la discesa e il giro del cratere, e quando conviene una salita guidata all'alba. Le regole che determinano tutto questo, dai varchi delle 14 alla tassa, sono nella guida a regole e stagione. La stagione 2026 è finita, quindi ciò che pianifichi ora è per la prossima estate.

La risposta rapida

Una salita in un giorno è consentita se superi il varco della 5ª stazione tra le 3 e le 14, ma non è consigliata: la maggior parte delle persone ha bisogno di una notte in rifugio per adattarsi all'altitudine. I rifugi si prenotano separatamente dall'accesso al sentiero, sono molto affollati in alta stagione, servono una cena e una colazione semplici e spengono le luci presto. D'estate il sole sorge tra le 4:30 e le 5:00 circa; puoi guardarlo dall'8ª o dalla 9ª stazione oppure dalla vetta, dove appena sotto la cima c'è ressa prima dell'alba. In vetta la media è di 5,3 °C a luglio e 6,4 °C ad agosto, e prima dell'alba si è vicini a 0 °C. Secondo le stime ufficiali la discesa richiede da 2 ore e 40 minuti a 3 ore e 35 minuti circa. Il giro del cratere dura da 1 a 1,5 ore circa e chiude in caso di vento, nebbia o neve.

Posso salire sul Fuji in un giorno?

Sì, se parti dopo le 3 e superi il varco della 5ª stazione prima delle 14, ma non è consigliato. Salire da 1.300 a 2.300 m circa e riscendere subito nello stesso giorno non lascia al corpo il tempo di adattarsi, e la maggior parte delle persone si trova molto meglio con una notte in rifugio.

Una salita in un giorno significa partire presto, da 6 a 9 ore circa di salita a seconda del sentiero e 3 ore o più di discesa, sempre a passo costante. Gli escursionisti allenati che partono all'alba su uno dei sentieri più brevi ci riescono, ma stanchezza e mal di montagna sono molto più frequenti, e ti perdi l'alba dalla cima. Partire la sera per salire di notte senza rifugio non è più possibile: tra le 14 e le 3 i varchi fanno passare solo gli ospiti dei rifugi.

Se hai ancora in mente di salire in giornata, scegli un sentiero più breve, parti appena il varco lo consente e torna indietro se hai un forte mal di testa o ti senti male. Quanto dura ogni sentiero è nel confronto dei sentieri, e se sei pronto nella guida sulla difficoltà del Fuji..

PianificaCome funzionaAdatto a
In un giornoPartenza dopo le 3, salita e discesa prima di seraEscursionisti allenati con esperienza in quota
Una notte in rifugioSalita nel pomeriggio, notte alla 7ª o all'8ª stazione, vetta all'albaLa maggior parte degli escursionisti, anche alla prima salita
Due nottiUna notte vicino all'inizio del sentiero, poi un rifugio, poi la vettaUn ritmo tranquillo e la migliore possibilità di acclimatarsi
Escursionisti in coda all'inizio di un sentiero di montagna accanto a un edificio e a dei cartelli, con le nuvole sotto
I varchi alla 5ª stazione di ogni sentiero aprono agli escursionisti in giornata dalle 3 e chiudono per loro alle 14.

Due giorni, una notte in rifugio e l'alba vicino alla vetta, con rifugio, pasti, noleggio dell'attrezzatura e tasse già organizzati: la salita all'alba in 2 giorni da Tokyo.

Verifica le date della salita all'alba in 2 giorni da Tokyo

Come funzionano i rifugi del monte Fuji?

Prenoti un rifugio in anticipo, direttamente con il rifugio o tramite un tour, e separatamente dall'accesso al sentiero. Aspettati un tavolato comune per dormire, una cena e una colazione semplici, luci spente presto e una sveglia molto mattiniera.

  • Prenotazione: prenota appena i rifugi aprono le prenotazioni per la stagione; fine settimana e piena estate si riempiono per primi. La prenotazione in rifugio è anche ciò che ti permette di passare il varco dopo le 14.
  • Dove: quasi tutti dormono alla 7ª o all'8ª stazione, abbastanza in alto per arrivare in vetta prima dell'alba e abbastanza in basso per dormire. Il sentiero Yoshida ha più rifugi; il Gotemba ne ha meno.
  • Dormire: in alta stagione dividi lunghi tavolati con altri escursionisti, uno accanto all'altro, con sacco a pelo o futon. I tappi per le orecchie aiutano.
  • Pasti: una cena semplice e presto, e una colazione, spesso da portare via quando parti nella notte.
  • Sera: luci spente presto la sera, con sveglia nel cuore della notte per l'alba.
  • In pratica: i rifugi vendono acqua e snack, i bagni chiedono una piccola mancia e non ci sono docce.

La notte in rifugio è di solito la spesa singola più grande di una salita in autonomia; le altre voci sono elencate nella guida a regole e tasse..

Qual è il posto migliore per vedere l'alba sul monte Fuji?

Dalla vetta se ci arrivi in tempo, oppure dall'8ª o dalla 9ª stazione se preferisci evitare la folla. D'estate il sole sorge tra le 4:30 e le 5:00 circa, e da qualsiasi punto alto del versante orientale la vista è splendida.

Goraiko (御来光) significa l'arrivo della luce, e in una mattina limpida il sole sorge da un mare di nuvole a est. Sui sentieri Yoshida e Subashiri, rivolti a est, puoi guardarlo dal sentiero stesso o fuori dal rifugio. Sul sentiero Fujinomiya, sul versante sud della montagna, la vista migliore è sul bordo del cratere o nelle sue vicinanze.

In alta stagione l'ultimo tratto sotto la vetta diventa molto affollato prima dell'alba, con lunghe code di frontali. Se per te conta essere in vetta all'alba, lascia il rifugio presto e calcola del tempo in più; se no, guarda l'alba più in basso e sali in cima dopo, quando il sentiero è più tranquillo. Mentre aspetti, vestiti per l'ora più fredda della giornata.

Una folla di escursionisti con le frontali sotto un torii di legno sulla vetta del monte Fuji all'alba
Il torii della vetta all'alba: la cima si affolla intorno al sorgere del sole.
Escursione guidata sul Fuji in 3 giorni con due notti

Il tour escursionistico guidato di 3 giorni da Subashiri prevede una prima notte in un lodge vicino all'inizio del sentiero, poi un rifugio all'8ª stazione, e l'alba tra l'8ª e la 9ª stazione, lontano dalla folla della vetta, prima di salire in cima. Alla fine ti aspetta una sorgente termale. Solo nella stagione estiva; voto 5,0 su 1 recensione finora, e rimborso completo se annulli fino a 24 ore prima.

★ 5,0 (1) · 3 giorni · Rimborso completo fino a 24 ore prima

Scopri l'escursione guidata di 3 giorni sul Fuji

Com'è una salita al Fuji in due giorni?

Parti dalla 5ª stazione verso mezzogiorno, raggiungi il rifugio nel tardo pomeriggio, vai a dormire presto e riparti tra l'1 e le 2:30 circa per essere vicino alla cima all'alba. Di solito sei di nuovo alla 5ª stazione in tarda mattinata o verso mezzogiorno del secondo giorno.

Gli orari qui sotto sono un programma tipico per i sentieri più brevi; sul Gotemba tutto inizia molto prima. Prima di partire, passa circa un'ora alla 5ª stazione per far adattare il corpo, e mangia qualcosa. In salita, cammina più lentamente di quanto ti sembri necessario e bevi regolarmente.

Le salite guidate seguono un ritmo simile. La salita all'alba di 2 giorni parte da Shinjuku alle 6:30 (o ritrovo alla base di Gotemba alle 9), sale dal sentiero Fujinomiya passando dal cratere Hoei meteo permettendo, e pernotta in un rifugio vicino al bordo del cratere, circa 20 minuti sotto la vetta.

QuandoCosa fai
1° giorno, tarda mattinataArrivo alla 5ª stazione, circa un'ora di riposo, registrazione e passaggio del varco
1° giorno, da mezzogiorno al tardo pomeriggioDa 4 a 6 ore di salita fino a un rifugio alla 7ª o all'8ª stazione
1° giorno, verso le 17Cena al rifugio, poi a letto presto
2° giorno, tra l'1 e le 2:30 circaSveglia, frontale accesa, salita alla vetta o a un punto panoramico per l'alba
2° giorno, tra le 4:30 e le 5:00 circaGoraiko, l'alba sopra le nuvole
2° giorno, dopo l'albaGiro del cratere se il tempo lo permette, da 1 a 1,5 ore circa
2° giorno, mattinaDa 2,5 a 3,5 ore circa di discesa fino alla 5ª stazione

Quanto fa freddo in cima al monte Fuji?

Anche ad agosto la vetta ha una media di soli 6 °C circa, e prima dell'alba si scende vicino a 0 °C. Il vento fa percepire molto più freddo, quindi vestiti come per l'inverno, qualunque tempo faccia a Tokyo.

Le medie di lungo periodo dell'Agenzia meteorologica giapponese per la vetta mostrano quanto sia diversa dalla pianura. Aggiungi il vento, spesso forte sul bordo del cratere, e l'ora che passi fermo prima dell'alba, e la vetta sembra molto più fredda di quanto dica il termometro.

  • Strati: uno strato base, un pile e un piumino o una giacca sintetica, con la giacca impermeabile sopra come antivento.
  • Estremità: un berretto caldo, guanti e calze asciutte.
  • Durante l'attesa: indossa tutto prima di fermarti, non dopo aver iniziato a tremare.
  • Meteo: temporali estivi, nebbia e vento forte sono i pericoli principali in vetta; se il tempo peggiora, scendi.
MeseMedia in vettaIntervallo giornaliero tipico
Luglio5,3 °CDa 2,8 a 8,0 °C
Agosto6,4 °CDa 3,8 a 9,5 °C
Settembre3,5 °CPiù freddo a fine stagione
Gennaio-18,2 °CPieno inverno, sentieri chiusi

Quanto tempo ci vuole per scendere dal monte Fuji?

Da 2 ore e 40 minuti a 3 ore e 35 minuti circa secondo le stime ufficiali, a seconda del sentiero. È più breve della salita, ma dura per le ginocchia, e molti trovano la discesa la parte più faticosa.

  • Yoshida: un sentiero di discesa separato, largo e a zigzag, su ghiaia instabile. Segui i cartelli per la 5ª stazione Yoshida dove i percorsi si dividono, perché Yoshida e Subashiri condividono il tratto alto.
  • Subashiri e Gotemba: lunghe discese sulla sabbia dove puoi fare grandi passi scivolati. Le ghette tengono i sassolini fuori dagli scarponi.
  • Fujinomiya: lo stesso percorso in salita e in discesa, ripido e roccioso, quindi vai piano.
  • Per ogni sentiero: bastoncini da trekking, lacci ben stretti, occhiali da sole e crema solare (c'è poca ombra), e acqua, perché i rifugi lungo la discesa sono pochi.

I sentieri sono confrontati nel dettaglio nella guida quale sentiero scegliere..

Il monte Fuji d'estate senza neve sopra una pineta, con un parcheggio e dei pullman in primo piano
D'estate la parte alta della montagna è nudo ghiaione vulcanico, e le discese sono lunghe e su fondo instabile.

Vale la pena fare il giro del cratere (Ohachi-meguri)?

Sì, se il tempo è calmo e dopo l'alba hai ancora energie. Il giro intorno al cratere della vetta dura da 1 a 1,5 ore circa e passa dal Kengamine, che con i suoi 3.776 m è il punto più alto del Giappone.

Il giro del cratere è aperto durante la stagione (nel 2026 dal 10 luglio al 10 settembre) e chiude in caso di vento forte, nebbia o neve. Sale e scende intorno al cratere, su fondo instabile, alla quota più alta del tuo viaggio, quindi consideralo un extra e non un obbligo. Se hai mal di testa o nausea, rinuncia e inizia a scendere: scendere è il rimedio migliore contro il mal di montagna.

Molti escursionisti che arrivano in cima dal versante Yoshida o Subashiri camminano solo fino al Kengamine e ritorno. Alcune salite guidate includono il giro del cratere e altre no, quindi controlla l'offerta; il tour di 3 giorni da Subashiri, per esempio, non lo prevede. Altro su ritmo e quota nella guida sulla difficoltà del Fuji..

Una guida tutta tua, al tuo ritmo, sul percorso che scegli: la salita privata in vetta in 2 giorni, con la tassa di salita inclusa.

Verifica le date della salita guidata in vetta in 2 giorni

Vale la pena una salita guidata all'alba?

Sì, se vuoi che rifugio, attrezzatura, registrazioni e orari siano organizzati per te, o se non hai mai camminato in quota. Puoi anche salire in autonomia; la guida non è obbligatoria per legge.

Su GetYourGuide ci sono solo poche salite guidate in vetta, e finora hanno pochissime recensioni: 5 per la salita all'alba in 2 giorni, 2 per la salita privata in vetta e 1 per il tour di 3 giorni, tutte con voto 5,0. Chi ha recensito la salita all'alba la descrive come ben organizzata, con una guida per un gruppo di cinque e attrezzatura extra fornita. Tutte e tre si svolgono solo nella stagione estiva, quindi una prenotazione fatta ora vale per il prossimo anno.

Le tre sono confrontate fianco a fianco, con una checklist per salire in autonomia, nella guida con o senza guida. Le gite di un giorno ai laghi e alla 5ª stazione, che si fanno tutto l'anno, sono nella home page..

Domande frequenti

A che ora sorge il sole sul monte Fuji in estate?

Tra le 4:30 e le 5:00 circa a luglio e agosto. Programma di lasciare il rifugio nel cuore della notte, così da essere in posizione, vestito per il freddo, circa mezz'ora prima.

Devo prenotare un rifugio in anticipo?

Sì. I rifugi si prenotano separatamente dall'accesso al sentiero e si riempiono presto nei fine settimana e in alta stagione. La prenotazione del rifugio è anche ciò che ti permette di superare il varco della 5ª stazione dopo le 14.

Dove si dorme quando si sale sul monte Fuji?

In un rifugio, prenotato in anticipo. La maggior parte delle persone dorme alla 7ª o all'8ª stazione; alcuni rifugi si trovano vicino al bordo del cratere, come quello usato dalla salita all'alba in 2 giorni.

La vetta è affollata all'alba?

Sì, in alta stagione sull'ultimo tratto sotto la cima si formano code prima dell'alba. Guardare l'alba dall'8ª o dalla 9ª stazione e raggiungere la vetta dopo ti fa evitare gran parte della ressa.

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Verifica la tua data e il prezzo aggiornato su GetYourGuide; le condizioni di rimborso sono indicate per ogni opzione.

Salita all'alba in 2 giorni da Tokyo, notte in rifugio

Salita all'alba in 2 giorni da Tokyo, notte in rifugio

★ 5,0 (5) · 2 giorni · Rimborso completo fino a 24 ore prima

  • Salita guidata con una guida ogni sei partecipanti
  • Noleggio dell'attrezzatura da escursionismo e briefing sulla sicurezza
  • Notte in rifugio vicino alla cima con cena e colazione
Escursione guidata sul Fuji in 3 giorni con due notti

Escursione guidata sul Fuji in 3 giorni con due notti

★ 5,0 (1) · 3 giorni · Rimborso completo fino a 24 ore prima

Una notte in lodge più in basso, un rifugio all'8ª stazione, l'alba lontano dalla folla della vetta

Salita guidata in vetta in 2 giorni, percorso a scelta

Salita guidata in vetta in 2 giorni, percorso a scelta

★ 5,0 (2) · 2 giorni · Rimborso completo fino a 24 ore prima

  • Una guida alpina professionista, solo per il tuo gruppo
  • La tassa di salita del monte Fuji
  • Trasporto secondo l'opzione scelta

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Noleggio dell'attrezzatura, un rifugio vicino al bordo del cratere con cena e colazione e l'alba dalla vetta, una guida ogni sei persone.

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